Il Taekwondo è una disciplina militare che insegna il coordinamento delle parti del corpo e il rispetto degli altri, anche del proprio avversario sia nelle gare che nella vita di tutti i giorni. Insegna inoltre a non usare fuori, quello che viene insegnato durante gli allenamenti in palestra, tranne in caso di leggittima difesa. Chi pratica il Taekwondo riesce a raggiungere un'ottima agilità di tutto il corpo come si evince da questi video:
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